Comment prospérer en tant que scientifique latino-américain à l’étranger

Laisser la maison à la recherche d’options académiques et professionnelles n’est jamais une décision facile. Trop de personnes Latinx (celles ayant une formation ou un patrimoine latino-américaine) dans les carrières des sciences, de la technologie, de la technologie et des mathématiques (VOT) peuvent passer des portes à l’étranger à des recherches avancées, un financement plus fort, de meilleures technologies et une collaboration définissant la carrière. Mais cela a un prix.

Les chercheurs de Latinx à l’étranger sont non seulement confrontés à des barrières linguistiques et à la nécessité de naviguer dans de nouvelles cultures, mais aussi à la perte potentielle de systèmes de soutien profondément enracinés. Les parents peuvent se sentir comme une lutte quotidienne lorsqu’ils sont un soutien familial élargi – si central aux cultures de Latinx – est manquant. La chaleur dans les conditions de Latinx, souvent exprimée par la proximité physique, l’interdépendance émotionnelle et les conversations profondes, n’est pas toujours la bienvenue dans les cultures de recherche: les environnements où l’indépendance et l’auto-conclure émotionnelle sont plus appréciées. L’absence d’un fort sentiment de communautés où les voisins et les amis deviennent de la famille peuvent laisser les scientifiques de Latinx pour se sentir indispensables et isolés.

En outre, de nombreux pays d’Amérique latine ont toujours été confrontés à des systèmes d’éducation publique sous financement, à une instabilité politique et à un accès limité à une éducation avancée par STEM ou à une infrastructure de recherche. Cela signifie que les étudiants de Latinx arrivent souvent à l’étranger essaient déjà de rattraper leur retard, d’aller dans des environnements très compétitifs où ils ressentent la pression pour faire constamment leurs preuves et représenter leurs communautés dans des structures qui ne comprennent pas ou ne répondent pas toujours à leurs antécédents. Les peuples latinx restent sous-représentés dans les champs vocaux, qui peuvent ajouter une couche de tension émotionnelle et mentale en raison de la pression accrue pour performer et d’une sensation réduite d’appartenance¹.

J’aide à construire des systèmes de support pour les scientifiques latins

Tous ces défis sont souvent aggravés par des expériences de discrimination, d’isolation et de pression pour réfuter les stéréotypes nocifs – conditions liées à de mauvais résultats de santé et à une fatigue émotionnelle accrue dans la population latino-américaine². Et bien que leurs familles à la maison et la communauté scientifique mondiale puissent célébrer leur succès, ces groupes peuvent ignorer la santé mentale et le nombre personnel nécessaire pour y arriver.

NatureL’équipe de carrière s’est entretenue avec quatre scientifiques latino-américains qui ont fait des recherches dans le monde, non seulement en apprenant leurs défis professionnels et bien, mais aussi sur les stratégies qu’ils utilisent pour se nourrir. Ils offrent des conseils et des conseils qui peuvent bénéficier à tout chercheur de passer du Sud mondial au Nord mondial pour s’entraîner ou travailler.

María del Mar Quiroga: Trouvez vos aides quand ils sont parents à l’étranger

Spécialiste principal des données de recherche sur la plate-forme d’analyse de données de Melbourne à l’Université de Melbourne, Australie.

J’ai étudié les mathématiques pures en Argentine, où le système universitaire est incroyablement fort pour les programmes de premier cycle. J’ai vraiment apprécié mon séjour là-bas, mais mes opportunités en Argentine se sont limitées à devenir professeurs de mathématiques qui ne m’ont pas fait appel. J’ai donc décidé de poursuivre un doctorat. Dans Computational Neuroscience à l’Université Rutgers à Newark, New Jersey. Je n’avais jamais imaginé que je finirais en Australie, mais j’ai rencontré mon partenaire, qui est australien, pendant mon doctorat. Et des années plus tard, j’ai déménagé à mon poste actuel.

Se déplacer à l’étranger est difficile. Ce n’est pas une décision facile et personne ne devrait faciliter la tâche. Bien qu’il offre de nombreuses opportunités de carrière, telles que de meilleurs salaires et parfois une meilleure qualité de vie, elle a également un prix énorme. Vous devez abandonner beaucoup de choses – par exemple, les relations personnelles et votre culture. Être exposé à une autre culture et style de vie vous fait apprécier ce qu’il vous reste dans votre pays d’origine. Il offre une perspective alternative.

Il y a des défis culturels lorsqu’ils se déplacent à l’étranger. Les gens de Latinx sont connus pour être simples, émotionnels et les voix lorsque les choses ne fonctionnent pas bien, mais aux États-Unis, je devais m’adapter à une approche plus basée sur la logique avec moins d’accent sur les émotions. Le déménagement en Australie a ensuite apporté plusieurs défis parce que je n’avais pas de réseau robuste ou de système de support ici. Cela est devenu plus difficile depuis d’avoir des enfants. J’ai un garçon de trois ans et un autre enfant sur le chemin, et les premiers mois d’élever un bébé sans soutien ont été vraiment difficiles. Nous n’avons jamais personne d’autre pour s’occuper de notre garçon – ça a toujours été juste moi et mon mari. Donc, quand je peux, j’aime retourner en Argentine en vacances prolongées parce que j’ai beaucoup de cousins là-bas qui peuvent aider, et ce sont les moments où je peux me détendre au lieu de poursuivre constamment mon fils.

Il est également difficile de créer des amitiés profondes où je peux partager des problèmes personnels et émotionnels. Pour les personnes Latinx, toute activité est l’occasion de construire des communautés et des réseaux. Quand je suis arrivé en Australie pour la première fois, j’ai rejoint un groupe de yoga pour rencontrer des gens, mais mes attentes étaient irréalistes. Au fil du temps, j’ai admis que mes conditions les plus proches et les plus ouvertes sont susceptibles d’être avec d’autres Latinx. Je sais que certaines personnes disent: «Je n’irai pas de l’autre côté du monde et je ne me lierai qu’en argentin». Mais j’ai constaté qu’il est important de nouer des amitiés pour avoir les codes partagés, le langage commun et les attentes mutuelles, pour nouer des amitiés. Les passe-temps ont également été importants. J’aime le tricot et le crochet car, contrairement à la recherche, vous pouvez voir les progrès de chaque minute que vous investissez. Vous obtenez quelque chose de tangible et ressentez un sentiment d’accomplissement.

On m’a diagnostiqué une dépression pendant mon doctorat. -Les études, et ce qui m’a aidé, c’est la thérapie, la médecine et en parler autant que possible avec autant de personnes que possible. Je suis très ouvert à ce sujet, et le simple fait de le dire à haute voix a un effet thérapeutique. Cela m’aide à mieux le traiter même si l’autre personne ne dit rien. Pour lutter contre le syndrome de l’imposteur, je tiens un dossier de «sensation» dans mon e-mail où je sauve des messages amicaux de personnes qui me remercient de les aider ou d’apprécier mon travail. Je visite ces e-mails quand je me sens un peu inutile ou que je ne peux rien faire de bien. Ils me rappellent la valeur et l’impact de mon travail.

Carolina Lambertini: Trouvez un thérapeute qui parle votre langue

Biologiste et post-doctorique apprise à la Pennsylvania State University à State College, Pennsylvanie.

J’ai fait mon baccalauréat, maître, Ph.D. et un post-doctorant au Brésil. Ma décision de déménager aux États-Unis en 2022 a été motivée par de meilleures opportunités en termes de financement et d’accès à des technologies plus avancées. Mes recherches se concentrent sur les maladies infectieuses qui affectent les amphibiens du monde entier. Ce fut une décision difficile à déménager parce que j’aime mon pays et à ce moment-là, mon mari était toujours au Brésil. C’était également effrayant au début, en particulier à cause de la barrière linguistique. Je ne suis pas né avec le privilège de parler la langue la plus dominante de la recherche. Même dans les situations quotidiennes, c’était difficile. Je me souviens de la première fois que je suis allé à un rendez-vous chez le médecin, je ne pouvais pas exprimer exactement ce que je ressentais. C’était terrible. Je me souviens aussi que j’étais dans le métro à New York avec mon mari – il a déménagé aux États-Unis en 2024 – quand un homme a commencé à nous crier pour parler anglais et nous a dit que nous n’avions pas le droit d’être là. Cela m’a fait sentir que je n’appartenais pas. Mais ça ne devrait pas.

Des expériences comme elle ont déclenché mon syndrome d’imposteur. J’ai commencé à me demander ce que j’ai fait ici, comme si je ne le méritais pas. J’ai même commencé à remettre en question mes propres capacités et j’avais l’impression que les gens ne m’aimaient pas.

Lorsque vous quittez votre pays comme je l’ai fait – sans ma famille, mes amis et mon homme, ne sachant pas s’il pourrait jamais me rejoindre – tout change à la fois. Et mon esprit ne pouvait tout simplement pas le prendre. Ça faisait mal. En plus de cela, au début, j’ai mis tellement de pression sur moi pour prouver que je méritais d’être ici que j’ai oublié de prendre soin de moi. Mais la thérapie a accru ma confiance et ma confiance pour m’aider à reconnaître mes forces et rappelez-vous que j’appartiens ici. J’ai choisi une thérapie en tête-à-tête avec un thérapeute du Brésil, quelqu’un qui ne pouvait pas seulement comprendre ma langue, mais aussi le contexte culturel d’où je viens. Je sais que c’est un privilège, mais je ne pouvais pas imaginer avoir à traduire en anglais des sentiments et des mots qui sont si profondément enracinés dans qui je suis.

Devrais-je retourner dans ma patrie après mon doctorat. à l’étranger?

Maintenant, j’essaie de me rappeler que je suis qualifié pour être ici, que je parle deux langues et que j’ai été choisi parmi un bassin de nombreux scientifiques pour cette opportunité. Je le mérite! La thérapie m’a également aidé à contrôler ma dépression, que j’ai reçu un traitement médical depuis un an et demi. Maintenant, je me sens mieux. Être si loin de ma famille ne cessera jamais de faire de mal, mais j’ai appris comment je passe à travers mes routines sans eux.

Je parle également à ma mère tous les jours – parfois deux fois – et nous avons besoin de vidéos nécessitant des occasions spéciales comme les anniversaires. Qui aide désirUn mot portugais pour le sentiment profond de manquer quelqu’un que vous aimez. Le développement des amitiés a également aidé, bien que les différences culturelles aient rendu difficile la formation de relations étroites avec des personnes des États-Unis. Mais partager des expériences de vie avec des personnes d’autres pays qui peuvent se rapporter ont été merveilleuses.

Mario Romero: Pas des heures supplémentaires, sinon vous vous perdrez

Professeur de visualisation à l’Université de Linköping en Suède et directeur technique national chez Infravis, une infrastructure de recherche suédoise pour l’analyse et la visualisation des données.

J’ai grandi en Équateur et j’ai terminé deux diplômes d’ingénierie là-bas. Ensuite, j’ai poursuivi une maîtrise en apprentissage automatique à l’Université de l’Illinois à Urbana-Champaign et un doctorat. En informatique au Georgia Institute of Technology d’Atlanta, où ma femme, qui est également d’Équateur, a servi un doctorat. dans la technique biomédicale.

Malheureusement, ce n’était pas une opportunité pour nous deux raisons de retourner en Équateur. Tout d’abord, ma femme et moi serons revenus à des postes d’enseignement principalement, peut-être obtenir un projet de recherche toutes les quelques années si nous avions la chance de sécuriser les étudiants et le financement. Et deuxièmement, parce que l’Équateur n’était pas sûr pour nous. Ma famille a connu une violence liée aux gangs là-bas, et ma femme et moi avons décidé que ce n’était pas un environnement sûr ou sain pour élever nos deux enfants qui avaient un et quatre ans à l’époque. Au lieu de cela, nous avons choisi d’explorer des opportunités en Suède où vit la sœur de ma femme. Il a offert la possibilité d’être proche de la famille et d’élever nos enfants près de leurs cousins du même âge et de s’engager dans la forte culture de la recherche et de l’innovation du pays.

En Équateur, je n’ai pas reçu un bon enseignement au lycée et cela a eu un impact durable sur mes compétences académiques de base. Il y avait des grèves régulières des enseignants avec des cours qui étaient souvent suspendus pendant des semaines ou des mois. Ces perturbations signifiaient que j’ai manqué des compétences de base, en particulier en mathématiques.

Mais il existe trois stratégies qui ont fonctionné pour moi tout en poursuivant une carrière de recherche, et je les recommande à tous ceux qui veulent devenir scientifiques, quel que soit leur parcours. Tout d’abord, apprenez à être un bon communicateur et maîtriser l’écriture académique en anglais. Deuxièmement, assurez-vous de comprendre profondément les mathématiques – et utilisez un stylo et un papier pour les calculs pour vraiment comprendre chaque concept. Troisièmement, vous devez vous entraîner en publication afin que vous puissiez partager vos pensées clairement et confiantes devant les autres.